ufc伯恩斯为什么体格好小

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  因为体格小,肌肉含量少。他的训练方法是多吃鸡蛋,牛奶,然后增加肌肉含量和强度,所以肌肉不大。但是重量级的选手都比较高大,有利于发挥身高臂长的优势。
因为体格小,肌肉含量少。他的训练方法是多吃鸡蛋,牛奶,然后增加肌肉含量和强度,所以肌肉不大。但是重量级的选手都比较高大,有利于发挥身高臂长的优势。而且拳击也需要一定的灵活性,不可能像小个子那样出拳迅速。这就好比在你面前放了两个人,一个打你一下就跑掉了,另外一个却被你追着打半天才倒地,虽说最终结果还是你赢,但过程肯定会很艰难。

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